Nella vita a volte si devono affrontare difficoltà difficili da superare.
Nel tentativo di risolverle utilizziamo ogni briciolo di volontà che possediamo, ma a volte non è sufficiente e finiamo per scoraggiarci e demoralizzarci. Spesso anche per seguire una dieta la nostra volontà non è sufficiente.

Il nostro inconscio possiede tutte le risorse e le potenzialità per far fronte a qualsiasi problema. Spesso però non gli permettiamo di compiere il suo lavoro, intralciandolo con la nostra mente razionale. A volte capita di avere una preoccupazione a cui non troviamo rimedio. Dopo una notte di riposo però ritroviamo lucidità mentale e a volte anche la soluzione. Come mai “la notte porta consiglio”? La risposta è nell’opera nascosta del nostro inconscio, che lavora per noi anche quando dormiamo.

Lo stato di ipnosi è molto simile al sonno.
Nello stato di trance ipnotico il terapeuta comunica con l’emisfero destro (dove si trova l’inconscio). Questo emisfero è particolarmente creativo e conosce perfettamente il modo di ovviare a situazioni difficili.

La terapia diventa una collaborazione tra psicologo e paziente, dove l’obiettivo comune è quello di andare verso un benessere duraturo.

Questa preziosa tecnica è utilizzabile anche nel caso di disturbi dell’alimentazione.
Anoressia, bulimia e altri problemi legati al cibo si possono combattere con l’ipnosi.
Non si deve pensare all’ipnosi come ad una bacchetta magica, con cui il terapeuta “comanda e ordina” al problema di sparire per sempre. La motivazione e l’impegno del paziente sono, come in tutte le psicoterapie, indispensabili e imprescindibili.

L’ipnosi può aiutare una persona a riprendere il controllo su ciò che mangia, attivando quelle risorse interiori che permettono di regolare l’appetito su ciò di cui abbiamo veramente bisogno.
Durante la trance, si possono risolvere le ansie e i conflitti interiori che possono portare a cercare di compensare con il cibo i vuoti emotivi. Si può inoltre contrastare la dipendenza che si viene a creare dal consumo elevato di zuccheri.

Il segreto della tecnica ipnotica di dimagrimento è che si tratta di una vera e propria psicoterapia e in quanto tale si prende cura della persona in toto. L’incapacità di seguire una dieta o il continuo ingrassare sono interpretate con motivazioni psicologiche profonde, capite ed elaborate al fine di riportare la persona ad un benessere completo che inevitabilmente si ripercuoterà anche sull’aspetto fisico.
Prendiamoci cura di noi stessi sotto ogni punto di vista.

Per la foto si ringrazia: http://www.ipnosicostruttivista.it/materiali/articoli/ipnosi/ipnosicostruttivista/ipnosicostruttivista.html